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文、圖／退休好幸福

常常蹲下後站起會感到眼前一片漆黑，或是隨便走幾步路就氣喘如牛、眼冒金星，種種現象，似乎都和「貧血」有關，不過，可別以為這是女性才會發生的專屬疾病。

3種常見的狀況

針對年長者的資金調度借款貧血原因，中國醫藥大學附設醫院血液腫瘤科主任葉士芃，提出了3種常見的因素，當以下狀況發生時，必需謹慎評估，安排進一步的檢查與治療。

1.血液的流失：如動手術、外傷所導致的傷口，促使血液的流失；或是因為疾病，例如消化性潰瘍或大腸癌出血，進而誘發貧血等。

2.造血機能異常：例如年長者常見的「骨髓增生不良症候群」，由於骨髓造血功能異常，所引發的長期貧血，為血癌前身的疾病。

3.偏食、飲食不均?：日常生活中的飲食，由於偏好特定食物，造成身體缺鐵、葉酸、或維生學生銀行貸款素B12等營養素，即有可能導致貧血。

勿自行服用鐵劑

葉士芃醫師也提醒，感到頭暈、易喘或者疲累時，在未確診的情況下，千萬不可自行服用鐵劑，假設貧血的原因，並不是所謂的「缺鐵性貧血」，反而會誘發另一層面的健康隱憂。用藥部分，還是要透過專業醫生的開立與藥師的囑咐，不可擅自任意用藥。

另外輕微的貧血症狀，到了一定的年齡後，本當就較常發生，不需要過於擔心，只要不影響每天的活動力即可；除非土地貸款率利計算，經由檢查後發現，血紅素的正常值低於10至11，則代表已過度偏低，必需要做進一步的檢測。

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2017-01-2013:09

〔記者王捷／台南報導〕蔡姓男子疑似涉嫌販毒擁槍自重，去年11月因為涉嫌擔任詐騙集團車手頭，遭警方逮捕，但至今不願坦承犯案，目前還在羈押中；警方近日又查出新事證，19日晚間台南刑大專案小隊借提蔡男返家取槍，查獲一長一短改造手槍，恰巧蔡男的女兒第一天放寒假，他看到就讀國中的女兒，拿出全校前10名的成績單，心防瞬間潰解，當場淚流滿面，哽咽地說要配合警方辦案。44歲的蔡男有毒品、槍砲前科，由於涉嫌販賣毒品，擔心遭到黑吃黑，因此隨身攜帶改造手槍，不過蔡男持槍相當高調，常常在友人面前刻意拿槍出來示威，展示自己的實力，因此也讓警方盯上。去年11月蔡男因涉嫌擔任詐欺集團的車手頭，專門收購帳戶而被警方逮捕，不過送到地檢署時，蔡男堅持沒有犯詐欺罪，雖遭檢方申請羈押獲准，至今仍不願供出任何線索。台南市刑大特別專案小組「警官隊」與「科技犯罪偵查隊」合作，由線報發現蔡男擁槍事證，19日申請搜索票後，會同刑大市警五、三分局，晚間將蔡男押回住處取槍，並順利取出一長一短的改造手槍，起先蔡男70多歲的老母親見到兒子返家，以為蔡男被釋放，但隨後發現蔡男擁槍，難過得腳軟站不住。但蔡男仍不願配合，辯稱短槍是友人借放，他並不知情，長槍則是一位原住民朋友借放，平時是用來打山豬的，他不曉得這是違法，讓線索一度斷絕。不過，19日是寒假第一天，蔡男的女兒見到父親返家，還不曉得父親涉重罪，拿著成績單給父親看。蔡男問女兒，是否成績很差才要給他看，但意外得知女兒是全校前10名時，蔡男突然流下眼淚，跟女兒說，以後他會好好做人。訊後警方將蔡男依槍砲彈藥刀械管制條例移送法辦，蔡男也承諾未來會盡力配合辦案，要早點出獄、戒毒，陪兒女成長。☆自由時報電子報提醒您，防詐騙專線︰165，報案專線︰110☆☆少一份毒品就多一份健康，自由時報提醒您遠離毒品☆

（中央社記者李宇政台北16日電）台灣師範大學跆拳道教練李佳融和選手莊佳佳上週到江蘇鹽城師範學院演講，鹽城希望莊佳佳能成他們的老師但遭婉拒，莊佳佳今天表示，因為希望再為台灣力拚世大運。 李佳融是里約奧運中華跆拳道隊總教練，奧運國手莊佳佳雖然在里約無緣獎牌，但實力備受肯定、戰績輝煌，曾勇奪2015年俄羅斯車里雅賓斯克世錦賽金牌，2016年菲律賓馬尼拉亞錦賽金牌。 莊佳佳原本把奧運視為選手生涯最後1站，經過時間的沉澱，她決定再拚今年的台北世界大學運動會，目前正就讀台師大博士班。 「感謝鹽城的美意，但我還想拚世大運。」莊佳佳表示，和鹽城是第一次接觸，對方就希望她能留下來成為正式老師。她當時考慮退役，主要為了及早準備選手後的生涯規劃，不過和親友師長討論後，決定繼續披上選手戰袍。 而莊佳佳出身桃園市，李佳融指出，鹽城可以說是重金禮聘，但桃園市政府也為莊佳佳退役後的工作著想，「相當感謝，能讓佳佳無後顧之憂的備戰。」 莊佳佳去年底在世界跆拳道聯盟（WTF）年終大獎賽摘銀結束賽季，近來忙於課業或演講分享運動員經驗，她笑說，上台講話也是學習、訓練自己，「對我來說，台上講話好像比場上比賽還要緊張。」 經過多場大賽的洗禮，莊佳佳預計2月1日回到國家運動訓練中心準備台北世大運，教練許夆池表示，會再加強莊佳佳的心理建設，有信心爭取佳績。1060116
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